스포츠가 우리 삶에 미치는 영향은 무엇인가요?글쓴이 서진우 / 2025-01-05 스포츠가 우리 삶에 미치는 영향은 무엇인가요? 승인된 답변 신체 활동은 심장과 신체, 정신 건강 에 도움이 됩니다. 규칙적인 신체 활동은 전 세계 사망률의 거의 4분의 3을 차지하는 심장병, 제2형 당뇨병 및 암을 예방합니다. 신체 활동은 또한 우울증과 불안의 증상을 줄이고 집중력, 학습 및 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다.